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एक्ट्रेस मीरा राजपूत ने स्किन की खूबसूरती बढ़ाने के लिए घी पीने की बात कही है। उन्होंने कहा कि, अच्छी स्किन के शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना बेहद जरूरी है। जिसमें हमारी मदद घी बखूबी करता है। और शरीर की सभी एक्टिव कोशिकाओं को अंदर से पोषित करता है। उनकी मानें तो घी का उतना ही सेवन करें, जितना शरीर के लिए जरूरी हो।

दाल में देसी घी का तड़का लगाएं या ऊपर से देसी घी डालकर खाएं। यम्ममम...!!! मैं तो दाल बिना देसी घी के खा ही नहीं सकती।

* ज़्यादा घी अपच और दस्त का कारण बन सकता है

वैसे मेरे हिसाब से तो बहुत होते होंगे. लेकिन जो सबसे पहला है। वो है ‘स्वाद’। भई, देसी घी हर खाने के स्वाद में ‘चार-चाँद’ तो लगा ही देता है। यह कोई कहने की बात नहीं! क्या आप रोज देसी घी खाते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि देसी घी हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है? कितना उपयोगी है? कुछ का जवाब तो पता ही है मुझे...!! वे न ही कहेंगे। वो भी आश्चर्य से। नहीं तो?

अगर आप भी उनमें से एक हैं, जो घी खाना पसंद नहीं करते या फिर घी की खुशबू से ही दूर भागते हैं, तो अब आप ऐसा नहीं करेंगे। क्‍योंकि आज हम आपको घी से जुड़े कुछ ऐसे ब्‍यूटी बेनिफिट्स बताने जा रहें हैं, जिनको जानकर आप दंग रह जाएंगे। 

- अगर होंठ काले हो गए हैं तो इसके लिए भी देसी घी अच्छा विकल्प है.

- त्वचा को हाइड्रेट रखने का काम भी देसी घी करता है.

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-आपको बता दें कि घी एक नेचुरल मॉइस्चराइजर का काम करता है, जो स्किन को नमी प्रदान करता है.

देसी घी प्राकृतिक रूप से ‘पोषक तत्वों’ का भंडार होता है। आप इसे ‘पावर’ भी कह सकते हैं। दरअसल देसी घी शरीर को अंदर से चिकना रखता है। उपर से कोमल रखता है। अंदर से ताकत देता है। इसमें ए,डी,इ और के website विटामिन की प्रचुर मात्रा होती है। एक साथ मिलकर यह सारे न्यूट्रिएंटस आपकी सेहत को दुरुस्त रखते हैं। इम्युनिटी मजबूत करते हैं। शरीर को रोग-मुक्त रखते हैं। आज के प्रदूषण युक्त माहौल में रोग मुक्त रह पाना व्यक्ति के लिए किसी वरदान से कम नहीं यह किसी को बताने की जरूरत नहीं।

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